Автор: Остин Дениз
Издательство: Попурри, 2007 г.
Серия: Здоровье в любом возрасте
Редактор-составитель: Дзаридзе Искандер Бенедиктович
Дизайн: Варламьев Руслан Ефимович
Оформитель: Четвириков Онуфрий Елизарович
Кол-во страниц: 271
Формат: fb2, pdf,txt
Аннотация "Пилатес для вас"
Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим).
Для широкого круга читателей.
Перевод с английского И. Гродель Бесплатная электронная книга Пилатес для вас Дениз Остин.
Скачать книгу:
Пилатес для вас Дениз Остин
Пилатес для вас Дениз Остин
|
